Faculdade IDEAU realiza Ginástica Laboral

Na tarde desta segunda-feira, 27, foi realizada a Ginástica Laboral com a participação do acadêmico do Curso de Educação Física – Bacharelado juntamente com  a CIPA.

Conforme o Coordenador do Curso de Educação Física da Faculdade IDEAU professor Adriel Scolari, “ atividade de Ginástica Laboral tem como principal objetivo melhorar a saúde dos funcionários, proporcionando momentos de exercícios específicos para quem trabalha com esforço repetitivo evitando lesões e algumas doenças ocupacionais. Na aula de hoje contamos com a participação do acadêmico do curso de Educação Física – Bacharelado que realizou exercícios de Liberação Miofascial, onde foram utilizados movimentos de pressão, alongamentos especiais que serviram para destravar e reequilibrar os músculos e tecidos conjuntivos”.